Kører det godt for dig? Tag testen – HVIS DU TØR!
Hvis der er nogen, der har bildt dig ind, at det er let at være i et kærlighedsforhold, så har de løjet direkte op i dit ansigt.
Det er langt fra altid nemt
Det kræver Vedholdenhed. Kommunikation. Nærvær. Fokus. Omsorg. Intimitet. Tillid.
Jeg har været i et parforhold i nu 22 år! Vildt mange år når man ser på hvor ”ung” jeg egentlig er.
Jeg ved hvad det vil sige at være vedholden i et parforhold.
Og med denne erfaring samt min uddannelse som parterapeut ved jeg at den eneste måde at skabe en reel forandring i dit parforhold er:
1) At turde kigge ærligt på hvordan situationen er
2) At erkende det, hvis tingene ikke går helt så godt
3) At være villig til at gøre noget ved det
Fornægtelse duer ikke. At lade som om det ikke sker. At stikke hovedet ned i jorden som en struds duer ikke!
Så er du klar til at kigge på hvor godt det egentlig går? Lige nu. Hos dig?
Tag testen: Hvor godt kører det – helt ærligt – for dig?
Sæt kryds ved de punkter der passer på dig
Kan du sige ja til bare et par stykker af de her ovennævnte sætninger, så er det tid til refleksion?
Så MÅ du gøre noget! Du har ikke råd til at lade være (både økonomisk, men også personligt)
Du kan starte med at kigge på de sætninger du har sat krydser ved. Hvor mange er der? Overrasker antallet dig?
Undersøg hver enkelt sætning hver for sig med en coachs nysgerrighed.
Spørg dig selv:
❤ Hvad kunne jeg gøre ved denne her sætning, hvis jeg var 100% ansvarlig?
❤ Se om du kan finde 3 konkrete handlingspunkter for hver punkt.
❤ Beslut dig for at gøre mindst e´n af de ting du kan se du kan gøre. Skriv det ind i din kalender. Sørg for det bliver gjort. At der sker handling.
Og husk!
Det er helt normalt at føle kedsomhed, modløshed og frustration i parforholds”arbejdet”. Men ikke hele tiden! Det kan dit parforhold ikke holde til. Det kan du ikke holde til.
Nogle gange er det heldigvis små ting der skal til for at du kommer op i gear igen. Men husk at når frustrationen eller utilfredsheden banker på døren, må du gøre noget.
At vælge ikke at gøre noget er også et valg. Men et dårligt og dyrt valg.
Hvert eneste valg du træffer, fører dig enten tættere på – eller længere væk fra – det parforhold du drømmer om.
Den lader jeg lige stå et øjeblik.
Hvert eneste valg du træffer, fører dig enten tættere på – eller længere væk fra – det parforhold du drømmer om.
Vil du kickstarte dit parforhold?
Vil du se dit parforhold og din partner i øjnene?
Vil du finde ud af hvordan du sparker r*v i dit kærlighedsliv på den måde som det hele tiden har været meningen, men som af en eller anden grund ikke rigtig….fungerer lige nu?
Så kan du gøre flere ting:
1) Hente den gratis mini guide ”Lynguide til bedre kommunikation”, som giver dig konkrete tips til bedre kommunikation. Der er en video på tegnsprog, så du kan vælge at læse e-bogen eller se videoen.
2) Købe E-bogen og videoen på tegnsprog ”Får du sagt ”jeg elsker dig” tydeligt nok?”, her får du til meget billige penge gode tips til hvordan I bedre kan MÆRKE kærligheden i parforholdet igen.
3) Bestil en sessions forløb hos mig – Kontakt mig her for en uforpligtende samtale, hvis du gerne vil vide mere om sessionernes forløb m.m.
Kærlig hilsen
Malene Melander